Aktiviteter i vinterferien

Kom med til yoga i uge 7

Gør noget godt for dig selv og for børnene! Kom med til en skøn yogatime med Caroline Bjerregaard Falberg fra Holistisk Yoga i Frederikshavn.

Tilmelding er nødvendig da der er begrænsede pladser. Vi anbefaler derfor, at du tilmelder når du bestiller vinterferien. Det gør du nemt når du booker dit ophold online. Du kan også kontakte receptionen på reception@skagenstrand.dk eller 9848 7222

Det koster 20 kr. pr. barn og 30 kr. pr. voksen

Kun boende gæster kan deltage.

Mandag d. 15. februar

Kl. 09.00 – 10.30 Yoga for voksne med Caroline

Du vil få en indføring i klassiske Hatha og Yin yoga stillinger, hvor der arbejdes med styrke, fokus, balance og åndedrætsteknikker. Timen afsluttes med dejlig afspænding/meditation.
Maks 30 deltagere. 

kl. 11.00 - 12.30 Børneyoga med Caroline

Gennem leg og kreativitet bliver børnene introduceret til yoga. Yoga styrker kroppens fysik, stabilitet og balance samt forbedrer koncentration og opmærksomhed. Det store fokus vil være at give børnene ro indeni da også vores kære børn oplever stress-symptomer. Dit barn vil elske det. Maks 30 deltagere.

Onsdag d. 17. februar:

kl. 11.00 – 12.30 Yoga for voksen

Kl. 13.00 – 14.30 Yoga for børn

Fredag d. 19. februar:

kl. 09.00 – 10.30 Yoga for voksen

Kl. 11.00 – 12.30 Yoga for børn

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte os på reception@skagenstrand.dk eller på telefon 9848 7222.