Yoga på Skagen Strand
At starte dagen med yoga er noget af det bedste du kan gøre for dig selv.
Yoga forbedrer koordinations- og balanceevnen samt forbedrer blodcirkulation og iltoptagelse. Desuden har yoga positiv indflydelse på både kredsløb og nervesystem, og skaber balance i krop og sind. Du vil opleve fornyet energi og overskud
Som ekstra bonus får du skøn træning sammen med andre i rolige omgivelser.
Beach Yoga
Efter at have spist en skøn morgenmad med friskbagte rundstykker på din egen terrasse, er du klar for en omgang opløftende yoga på stranden.
I Skagen på Skagen Sønderstrand ved Vippefyret kan du hver mandag morgen i juli måned komme med til 75 minutters dejlig morgen yoga - og hver torsdag morgen ved Solnedgangspladsen. Alle kan deltage.
Medbring selv yogamåtte eller blot et stort strandhåndklæde og behageligt tøj med god bevægelsesfrihed. Det kan også være en god idé at tage vand med.
Det koster kr. 50,- pr. person pr. gang og du kan betale enten kontant eller via MobilePay ved ankomst senest 10 min. før start (kl. 8.50).
Tilmelding på www.facebook.com/beachyogavendsyssel
Har du spørgsmål, kan du kontakt Birgitte på tlf. 29241418 eller info@voksenyoga.dk
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os
på telefon ✆ +45 98 48 72 22 eller mail ✉ reception@skagenstrand.dk